Antioksidantai

Antioksidantai – sveikatos palaikymui

Antioksidantai – tai medžiagos, kurios gali padėti užkirsti kelią laisvųjų radikalų ląstelėms keliamai žalai. Laisvieji radikalai – tai nestabilios molekulės, kurias organizmas gamina reaguodamas į neigiamą aplinkos poveikį.

Antioksidantų šaltiniai gali būti natūralūs, randami augaliniuose maisto produktuose, arba „dirbtiniai“ – tai specialūs maistai papildai, pagaminti iš natūralių medžiagų. Kūnas taip pat gamina kai kuriuos antioksidantus, vadinamus endogeninais. Organizmo gaminamas kofermentas Q10 taip pat yra antioksidantas.

Antioksidantų grupei priskiriamos medžiagos:

• vitaminai A, E, C;
• karotenoidai;
• resveratrolis;
• selenas;
• manganas;
• kitos.

Pastaraisiais metas resveratrolis įvardinamas vienu stipriausiu antioksidantu.

Nuo ko saugo antioksidantai?

Jau minėjome, kad nuo laisvųjų radikalų, tačiau reikėtų prisiminti, kas juo iššaukia. Tai:

• tabako rūkymas;
• svaigieji gėrimai;
• oro užterštumas, ypač didmiesčiuose;
• prasta mityba;
• netinkamos, organizmą alinančios dietos;
• kasdienis nerimas, įtampa;
• nesubalansuotas poilsio ir darbo režimas, pervargimas;
• įvairios ligos;
• nesaikingas kaitinimasis prieš saulę;
• kiti faktoriai.

Suprantama, jei vartosite įvairius antioksidantus, bet neatsisakysite žalingų įpročių, organizmas nesugebės tinkamai apsisaugoti. Todėl reikėtų ir gyvenimo būdą keisti.

Jei prisižiūrėsite ir per dieną gausite pakankamą antioksidantų kiekį, jie stabdys ląstelių oksidacinius procesus, net gyvenant didmiestyje. Tik klausimas, kaip žinoti, jų pakanka ar ne? Kadangi antioksidantai skirtingos medžiagos, jų stygius taip pat pasireiškia skirtingais simptomais. Pavyzdžiui, vitamino A trūkumas gali pasireikšti suprastėjusia rega tamsoje, odos ir plaukų išsausėjimu. Vitamino C stygius dažniausiai pasireiškia nuovargiu, dantenų ligomis, ar net skorbutu.

NeoLife antioksidantai

Tai iš natūralių, aukštos kokybės medžiagų pagaminti NeoLife maisto papildai:

• „Garlic Allium Complex“ (česnako papildai);
• „Vitamin C“ ;
• vitaminas C – „All C“;
• vitaminas D – „Vegan D“ ;
• „Betaguard“ (karotenoidų, vitaminų ir mineralų kompleksas);
• „Flavonoid Complex“;
• „Cruciferous Plus“ (iš kryžmažiedžių šeimos daržovių išgautų medžiagų);
• „Vitamin E“;
• Karotenoidų kompleksas „Carotenoid Complex“;
• Resveratrolis – „Tre“.