Kal-Mag Plus D – tai kalcis, magnis ir vitaminas D vienoje tabletėje
180 tablečių
Kal-Mag Plus D – tai natūralus ir efektyvus pastiprinimas jūsų dantims, kaulams, sąnariams, raumenims. Puikiai suderinta trijulė gerai jūsų savijautai.
Kalcis
Jis padeda palaikyti tinkamą kraujo krešėjimą, raumenų veiklą, nervinių impulsų perdavimą ir virškinimo elementų veikimą, jis būtinas kaulams bei dantims. Trūkstant šio mikroelemento vaikystėje padidėja rizika susirgti rachitu, o vyresniame amžiuje – osteoporoze. Kalcio trūkumas taip pat dažnai pasireiškia raumenų mėšlungiu, kraujavimu iš nosies, prastu apetitu, tirpstančiomis galūnėmis, prastai atrodančiais plaukais ir nagais. Papildomai jo gauti pravartu laukiantis, žindant kūdikį, taip pat menopauzės metu.
Šio mikroelemento randama:
- pieno produktuose;
- kiaušiniuose;
- kopūstuose;
- morkose;
- įvairiose kruopose;
- migdoluose;
- mėsoje;
- salieruose;
- apelsinuose.
Rekomenduojama kalcio paros norma:
- vaikams – 360-700 mg;
- paaugliams – 800 mg;
- suaugusiems – 1000-1200 mg;
- besilaukiančioms ir žindančioms moterims – 1200 mg.
NeoLife Kal-Mag Plus D dienos dozėje yra 450 mg kalcio (56 % rekomenduojamos paros normos).
Magnis
Tai mikroelementas, užtikrinantis gerą nervinės sistemos veiklą ir optimalią įvairių medžiagų apytaką. Magnio reikšmė:
- suaktyvina fermentus, kurie atsakingi už angliavandenių, lipidų, baltymų judėjimą organizme;
- užtikrina tinkamą nervinių impulsų į raumenis intensyvumą;
- padeda įsisavinti kalcį;
- normalizuoja kraujospūdį.
Trūkstant magnio atsiranda rizika:
- kraujagyslių ligų;
- širdies ritmo sutrikimų;
- cukrinio diabeto;
- osteoporozės;
- virškinamojo trakto sutrikimų;
- inkstų ligų;
- onkologinių susirgimų.
Apie šio mikroelemento trūkumą gali perspėti dirglumas, nuovargis, galvos svaigimas, prasta dėmesio koncentracija, pablogėjusi atmintis, depresyvios nuotaikos. Papildai su magniu dažnai rekomenduojami vyresnio amžiaus žmonėms, taip pat tiems, kuriuos dažnai vargina migrena.
Magnio randama:
- moliūgų sėklose;
- špinatuose;
- juodajame šokolade;
- riebiose žuvyse (skumbrėse, lašišose, otuose);
- riešutuose.
Rekomenduojama paros norma:
- suaugusiems žmonėms – 300 mg;
- besilaukiančioms moterims – 350 mg;
- krūtimi maitinančioms moterims – 380 mg.
NeoLife Kal-Mag Plus D dienos dozėje yra 225 mg magnio (60 % rekomenduojamos paros normos).
Vitaminas D3
Tai yra vitaminas d, kuris gaminamas žmogaus odoje tada, kai ją veikia saulės šviesa arba ultravioletiniai spinduliai. Mažai šviesos – mažai ir šio vitamino. Deja, mūsų krašte saulėtų dienų ne per daugiausiai, o net ir vasarą daug žmonių dirba uždarose patalpose ir tikrai ne visada turi galimybių atidengti savo odą saulei.
Deginantis prie vandens telkinių ir naudojant kremas nuo saulės, vitaminas D gaminamas silpniau. Jei tokie kremai nenaudojami, oda šį vitaminą gamina tik pusvalandį, o paskui pradeda keisti atspalvį, rusvėti. Todėl papildomas vitamino D3 vartojimas daug kam aktualus.
Ar jums trūksta vitamino D3?
Jei jūsų oda retokai mato saulės šviesą, veikiausiai trūksta, tačiau norint žinoti tiksliai, galima pasidaryti kraujo tyrimus. Didžiausią šio vitamino trūkumą patiria tie asmenys, kurie mažai laiko leidžia lauke, o vyresniame amžiuje organizmas savaime ima mažiau jo gaminti.
Vitamino D3 vaidmuo organizme:
- palaiko raumenų (taip pat ir širdies raumens) veiklą;
- normalizuoja medžiagų apykaitos intensyvumą;
- stabilizuoja nervinės sistemos veiklą;
- palaiko pastovų kraujospūdį;
- stiprina imuninę sistemą;
- reguliuoja kalcio ir fosforo apykaitą;
- užtikrina kaulų ir dantų stiprumą.
Jei trūksta šio vitamino, atsiranda grėsmė:
- kaulų retėjimo (osteoporozė, rachitas);
- dantų silpnėjimo, gedimo;
- raumenų ir širdies funkcijų sutrikimo;
- išsėtinės sklerozės;
- postmenopauzės;
- maistinių medžiagų įsisavinimo sutrikimo.
NeoLife Kal-Mag Plus D dienos dozėje yra 5 µg vitamino D3 (100 % rekomenduojamos paros normos).
Pilna sudėtis informaciniame lapelyje.
Šie papildai pagaminti remiantis pažangiomis technologijomis ir tik iš aukščiausios kokybės žaliavų, todėl lengvai pasisavinami bei efektyvūs. Per dieną reikia suvartoti 3 tabletes.
Saiva (įsigijo produktą) –
Sūnus paauglys skundėsi mėšlungiu ir sunkiom kojom, kol atradom šituos vitaminus, dingo visi kojų skausmai. Rekomenduoja paauglys 🙂